Статья о том, что для продвижения на следующий уровень необходим баланс и переход, а не только сила воли. Рассказывается о том, что важно добавлять постепенно, а не отказываться сразу от всего. Описывается опыт автора в отказе от сладкого и переходе на здоровое питание. Автор подчеркивает, что отказ не всегда хорошо, главное - это радость.
# Здоровое питание
На семинаре вы узнаете о современном качестве продуктов, альтернативе гостовским злакам, где покупать био продукты в Москве и сделать это доступным, о том как готовить не только полезно, но и вкусно, быстро. Также будут рассмотрены альтернативы сахару и белой соли, ингредиенты для сладостей, как выбирать сухофрукты, о маслах холодного отжима и секреты приготовления пищи совместно с маленькими детьми. В конце семинара будет проведена дегустация продуктов. Семинар пройдет 26 июля в 11 часов по адресу ул. Васильевская, 9. Оплата составляет 2500 рублей, запись обязательна.